由 vital nutri® team | 7 月 21, 2026 | 肌肉健康, 营养科学
减重之后：为什么在 GLP-1 治疗期间肌肉维持至关重要？ 随着 GLP-1 类药物改变肥胖治疗格局，如何在减脂的同时保护肌肉，正成为现代体重管理领域最重要的话题之一。 体重管理迈入新时代 近年来，以司美格鲁肽（Semaglutide）为代表的 GLP-1 受体激动剂，以及以替尔泊肽（Tirzepatide）为代表的双重 GIP/GLP-1 受体激动剂，正在重新定义肥胖及代谢疾病的治疗方式。 越来越多患者实现了过去通常只有减重手术才能达到的减重效果。 除了帮助降低体重，这类药物还被证实能够改善： 血糖控制 心血管健康...
由 vital nutri® team | 7 月 1, 2026 | 肌肉健康, 营养科学
什么是肌因子（Myokines）？为什么健康的肌肉能让全身受益 大多数人认为，肌肉的作用只是让身体运动、提供力量。 但事实上，您的肌肉还在不断向全身发送重要的健康信号。 过去二十多年的研究发现，骨骼肌不仅仅是负责运动的组织，更是人体最大的内分泌器官之一。 每当肌肉收缩时，它都会释放数百种被称为**肌因子（Myokines）**的生物活性信号分子。 这些微小却强大的分子能够与大脑、肝脏、骨骼、免疫系统以及脂肪组织进行”对话”，帮助协调人体多项生理功能，也正是规律运动能够带来全身健康益处的重要原因之一。...
由 vital nutri® team | 6 月 25, 2026 | 营养科学
生物活性肽（Bioactive Peptides）是什么？ 新一代营养科学，正在重新定义蛋白质的价值 长期以来，蛋白质一直被认为是维持肌肉健康、促进组织修复的重要营养素。 然而，近年来，营养科学的研究焦点开始转向一种更小、却更具潜力的天然成分——生物活性肽（Bioactive Peptides）。 生物活性肽来源于蛋白质，但它并非简单意义上的“小分子蛋白”。它是蛋白质经过天然分解后形成的特定肽段，被认为能够参与人体多种正常生理活动。 随着研究不断深入，生物活性肽正成为肌肉健康、运动恢复以及健康老龄化领域备受关注的新方向。 ...
由 vital nutri® team | 6 月 18, 2026 | 肌肉健康, 营养科学
蛋白质 vs. 肽：它们有什么区别？ 多年来，蛋白质一直是肌肉营养的主角 如果问大多数人如何支持肌肉健康，答案通常都是： “多补充蛋白质。” 几十年来，蛋白质一直是运动营养、身体恢复以及健康老龄化的重要基础。 蛋白粉、高蛋白饮食以及各种高蛋白食品逐渐成为主流，因为蛋白质能够为人体提供构建和维持肌肉所需的氨基酸。 然而，随着营养科学不断进步，研究人员开始提出一个新的问题： 仅仅提供“原料”就足够了吗？ 或者说， 是否存在一种更智能的方式，帮助身体更高效地利用这些原料？...
